Action four. Meditate and Chant: Sit relaxed, near your eyes and Enable the magnificent surroundings all-around you into your thoughts. अगर आपकी रीढ़ सीधी है तो Vibration of mantra chanting को आप spine में महसूस कर पाते है. ये Strength vibration आपके attraction or appreciate spell के प्रभाव को बढाते https://www.youtube.com/watch?v=uTDAtp7YWmE