هي رقية الرؤوس عبارة عن ممارسة شريفة يجب عند يحتاج من ضيق في منطقة الرأس. ويهدف إلى الدليل إلى توضيح سبل أداء https://youtu.be/LrRw7n9aFr4?si=i-ODTDrPaxd35Q9h